【雑学のツボ】進化しすぎて生きづらい！便利すぎて「不器用」になった動物たちのカオスな生態
進化は本来、生き残るための武器のはずでした。しかし、特定のニッチを極めすぎた結果、かえって生きづらくなった動物たちがいます。ヘラジカ、クジャク、コモドドラゴンなど、オーバースペックな体や習性が、なぜ絶滅リスクを高めたのか？ 進化の成功が裏目に出た、不器用すぎる動物たちの悲劇的な生態を紹介します。
ひまツボ編集部
【雑学のツボ】絶滅危惧種の理由がカオスすぎる！どうしてこうなった？動物たちの意外すぎる絶滅原因
絶滅危惧種が増え続ける最大の理由は、生息地破壊や密猟といった人為的要因に加え、動物自身の生態が現代の環境に適応できなくなったケースが急増しているからです。この記事では、人間の環境破壊だけでは説明できない、動物自身の特異な生態が引き金になった驚きの絶滅原因を、ひまツボらしい雑学として分かりやすく紹介します。
【心のツボ】もしかして私ってHSP？「繊細な気質」とうまく付き合うためのヒント
HSP（繊細さん）の特徴や「生きづらさ」をやさしく解説。直感でできるセルフチェック付きで、自分らしく過ごすための具体的な対処法と日常で試せる工夫を紹介します。刺激過敏や深い思考といったHSPの特徴を知り、生きづらさを和らげるヒントに。
【くらしのツボ】「加湿器は意味がない」は本当？効果を失うNG習慣と正しい加湿の仕組み
「加湿器を使っているのに乾燥する」悩みを解決。卓上型では部屋全体は加湿できません。この記事では、加湿器が効かない3つの原因（置き場所・方式・手入れ）を科学的に整理し、湿度40〜60%を確実に保つための実践的なチェックリストを公開します。
【食のツボ】“間食は太る”はもう古い？むしろ代謝が上がる食べ方のコツ
「太らない 間食」「間食 太る」を軸に、血糖値を安定させて代謝を上げる“正しい間食術”を解説。今日から使えるコンビニ選びのコツやおすすめ時間帯も紹介。無理なく続けられる健康的な間食習慣を知りたい人に。
【食のツボ】柚子胡椒に「胡椒は一切入っていない」驚きの理由と方言の歴史
柚子胡椒の名前の矛盾を徹底解説。なぜ唐辛子を「こしょう」と呼んだのか？日本の言語史と食文化の背景をライトに深掘りします。会話のネタに最強です。
【くらしのツボ】冬の”なんとなく不調”は光が原因？集中力と睡眠が変わる「部屋の明るさ」の見直し方
冬の「なんとなくの不調」は照明が原因かもしれません。日照不足がセロトニン・集中力・睡眠に与える影響を科学的に解説。体内時計を整える光の使い方と、冬のパフォーマンスを劇的に変える照明アイテムをご紹介します。
【くらしのツボ】待機電力を正しくカット！コンセントを抜くべき家電と注意点
待機電力は電気代の約6%。今日からできる正しいカット術を解説します。コンセントを抜くべき家電、抜くと逆効果になる家電を見極める暮らしの知恵を紹介。
【くらしのツボ】卵の保存は上下の向きが超重要！賞味期限が切れても活用できる暮らしの知恵
卵の保存にまつわる「パックの正しい向き」や「賞味期限が切れた後の活用法」を徹底解説。今日から試せる、新鮮な卵を長く楽しむための暮らしの知恵を紹介します。
【心のツボ】「私、怠けてる？」と自分を責めるのは今日でやめましょう。冬の始まりの心のSOS診断
冬の始まりに感じる「やる気が出ない」「眠い」は、季節の変化によるSOSサイン。診断であなたのタイプと、心を充電し、冬を穏やかに乗り切るための温かいセルフケア方法がわかります。